Praxis für Paartherapie,
Familientherapie und Systemische Beratung

Seminare

Ich biete Seminare zu verschiedenen Themen an. Neben den aufgeführten Vorschlägen bin ich gern bereit, spezifische Themenwünsche in den Bereichen Familie und Partnerschaft u. ä. mit Ihnen zu besprechen und eine entsprechende Veranstaltung durchzuführen. Bitte kontaktieren Sie mich, um Details der Veranstaltung und Kosten abzusprechen.

Vorträge:


• Stressmanagement im (Familien-)alltag

  Stressmanagement im (Familien-)alltag

  (Familien-)alltag kann sehr schön sein - aber auch sehr stressig und nervenaufreibend. Mit diesem Seminar erhalten Sie Unterstützung, Wege aus den stressigen in die schöneren Zeiten zu finden. Anhand praktischer Beispiele aus Ihrem Alltag üben Sie, positiven von negativem Stress zu unterscheiden und Stressfaktoren zu analysieren. Sie lernen unterschiedliche Möglichkeiten kennen, ihren Stressfaktoren zu begegnen und manche davon zu verändern. Ziel ist, ihren Alltag mit seinen Herausforderungen so zu gestalten, dass die Ihnen die zur Verfügung stehenden Kräfte- und Zeitressourcen in der Regel ausreichen. Das Seminar richtet sich an Menschen, die selbst etwas dafür tun möchten, ihren Familienalltag dauerhaft in Griff zu bekommen. Die Seminarteilnehmer sind zur aktiven Teilnahme eingeladen und erhalten die Möglichkeit zum Austausch ihrer Erfahrungen.

• Grundlagen der Kommunikation (nach Friedmann Schulz von Thun)

  Grundlagen der Kommunikation(nach Friedemann Schulz von Thun)

  Konflikte haben nicht in jedem Fall tiefe Ursachen sondern sind oft Ausdruck missverstandener Kommunikation. In dem Seminar lernen Sie die verschiedenen Kommunikationsebenen sowie die unterschiedlichen Ausdrucksmöglichkeiten kennen. Anhand eigener praktischer Beispiele üben Sie, die Kommunikationsebenen der Gesprächs- (oder Konflikt-) partner aufeinander abzustimmen. Damit gelingt es oft, Konflikte auszuräumen oder abzuschwächen und eine neue Basis für eine konstruktive Zusammenarbeit zu schaffen.

• Genogramm - eine Reise zu den Wurzeln der Familie

  Genogramm - eine Reise zu den Wurzeln der Familie

  Mit diesem Kurs sind Sie eingeladen, das Genogramm Ihrer eigenen Herkunftsfamilie zu erstellen. Ein Genogramm ist eine schematische Darstellung der Familie über mindestens drei Generationen. Dazu erhalten Sie Schritt für Schritt Anleitung. Beim Erstellen eines Genogramms können neue Sichtweisen und Zusammenhänge entdeckt werden, ähnlich wie auf einer Reise. Wir können dem Genogramm bestimmte Fragen stellen: Welche Menschen in meiner Familie waren oder sind in irgendeiner Weise eine Ressource für mich? Welchen Auftrag habe ich mit meiner Geburt bekommen? Welche Werte sind mir weitergegeben worden und woher kommen sie? Auf welche Antworten Sie stoßen, ist - zumindest zum Teil - offen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mitzubringen sind Interesse und Neugierde, mehr über die eigene Familie zu erfahren. Die im Seminar erworbenen Kenntnisse können auch im beruflichen Kontext (soziale Berufe) angewandt werden.